Fitness für Alle
Übungsleiterin: Imke Evers Tel. 0172 / 2710399
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Trainingsort: Die Turnhalle am Sportplatz
Trainingszeiten: Di. 17:30 - 18:30 Uhr Mi. 17:30 - 18:30 Uhr |
Du interessierst dich für deine allgemeine körperliche Fitness, hast Freude an sportlicher Betätigung sowie geselligem Beisammensein?
Dann bist du bei uns genau richtig!
Fitness für den ganzen Körper:
- Warm-Up
- Herz-Kreislauf
- Cardio/ Training
- Stretching
- Prävention
- Cool Down
Die angebotenen Trainingsstunden finden in Zusammenarbeit mit dem TuS Ostrittrum statt